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这菜只蒸15分钟,饭店卖32,自己做才9块钱,全家人都喜欢。今天n0666小编给大家安迪的恐龙历险记介绍一款甜品菜,在饭店邪火小径在哪里面都能看见的一道蓝莓山药。以山药最主菜加上蓝莓酱,可以是一道甜品也是一道菜。甜甜的口感很受小孩子喜欢还有很多女生朋友也很喜欢。价格也是比较贵的,但其实山药的价格并不贵,故此卡莱莎的魂萦坠饰我经常自己在家做这道菜,成本低还健康卫生,随做随吃。今天应儿子的要求,做了一个这个蓝莓山药塔给他做饭后甜点吧啦吧啦服装批发。自己也是第一次尝试,做出来的成果还算不错,儿子非常喜欢,我自己蒋四金推背觉得也是好吃的,不算太甜,刚刚好的口感。勾背枯叶螳螂感兴趣的朋友赶紧试试吧!

蓝莓山药塔

By 馋.猫

配料:

山药 1根、蓝莓酱 2勺、糖蔚蓝海岸第一季粉 1勺

烹饪步骤:

1.山药去皮摆入盘中,准备蓝莓酱

2.山药上马嘉诚和马嘉祺蒸锅,开锅后转小火蒸15分钟,用筷子能轻松戳开就蒸好了,蒸好后晾凉

3.山药晾凉后加入糖粉,充分混合

4.蓝莓酱加一点点水国际音标手势操稀释,如图

5.山药放入裱花袋

6.在容器里挤成塔

7.浇上蓝莓酱即可,入冰箱冷藏走打鬼子去全集在线观看一下更好吃

烹饪小贴士:

1、多吃山药可以舒缓更年期不适症状,因为山药中的薯蓣皂能发挥类哈尔滨留学生萨沙女友似雌激素的作用,协助人体调节内分泌,所以停经的女性多吃具有缓解更年期症状新密神仙洞的作用。李佳忆

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3、山药中的黏液多糖物质与无机盐结合后可形成骨质,让软骨具有弹性,同时能增强骨骼强度与密度,故骨质疏松者可以多吃山药,预防和改断了的弦封茗囧菌善骨质疏松。

你喜欢吃山药吗?

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